蒜泥白肉(10)

查看来源 作者:绿野仙踪 加入时间:2015-3-18 10:22:07
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食材:五花肉或后臀尖300克,黄瓜1根

配料:葱1根,姜1小块,蒜6瓣,料酒15毫升,八角2个,生抽30毫升,油辣椒酱15克,红油20毫升,白糖1克,盐1克,熟芝麻少许

做法:

1、五花肉提前放入清水中浸泡半小时,泡出血水后捞出。

2、葱、姜切片,五花肉洗净,肉皮用刀刮净后放入冷水锅中,加入葱姜片、料酒和八角大火煮开。

3、煮开后盖上锅盖,转中小火将肉煮熟(约20分钟左右),用筷子能轻松扎透且没有血水溢出即可关火,然后焖制20分钟捞出。

4、煮肉的时候将蒜瓣用刀拍散然后捣成蒜泥,黄瓜洗净后用削皮器刨成薄长片备用。

5、提前调一碗料汁,将蒜泥、生抽、白糖、盐放入碗中,加入少许肉汤搅拌均匀,再放入油辣椒酱、红油,最后撒少许熟芝麻。

6、五花肉外部不烫手时切成薄片。

7、沿着一端卷起卷成肉卷码入盘中,黄瓜片同样卷成卷放入盘中。将料汁淋在肉片上即可。

小窍门:

五花肉、前臀尖、后臀尖都可以拿来做蒜泥白肉,半肥半瘦的白肉吃起来更香。

用筷子能轻松扎透肉块,没有血水溢出就算是煮熟了,在肉汤浸泡20分钟到半小时肉的口感和味道会更好。

肉块外部稍冷却,不烫手就可以切片了,这样的肉片更容易卷成卷,不散形。

蒜泥可以用量稍大,肉汤不要倒掉,可以取适量拌入和稀释料汁用。