润肺止咳----川贝炖雪梨

查看来源 作者:周太靓汤 加入时间:2014-11-4 9:45:43
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【材料】:雪梨一个,川贝母粉3-5g,冰糖20g

【做法】:

1、如果是川贝母颗粒,最好粉碎,更容易吸收

2、将雪梨清洗干净后切开(如下图),挖出核,填入冰糖和川贝母粉

3、盖上梨盖,用牙签固定,在炖盅内隔水炖1小时左右

甜蜜清香,丝毫没有难闻的药味,可全部食用。